como llevar la respiracion nadando

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Llevar una respiración correcta al nadar

| 3 agosto, 2011 | Sé el primero en comentar

Linda imagen acuática de una mujer nadando Hola gente menuda. Hoy nos ponemos un toque más atléticos y les vamos a dar unas recomendaciones de cómo llevar una respiración correcta al nadar. Atención a todos los que se están iniciando al mundo de la natación, uno de ellos, el personaje que les está escribiendo. Depende el estilo que nademos será cómo deberemos llevar la respiración, a continuación la lista: Crol: si este es nuestro estilo trata…



Respirar para eliminar el stress

| 5 junio, 2012 | Sé el primero en comentar

…n. Nota cómo el ritmo cambia según tu estado de ánimo. Cuando estamos tensos y angustiados el ritmo se acelera y la respiración es entrecortada. En momentos así, llevar la respiración hacia un ritmo lento y profundo ayudará a relajarnos. · Respirar contando (7-5-9): Esta es una técnica que puede ayudarnos a relajar tensiones en momentos difíciles, como por ejemplo, antes de presentar un examen en la escuela. Consiste en respirar lentamente y con…



Llevar a un perro en el coche

| 29 febrero, 2012 | Sé el primero en comentar

  Llevar a un perro en el coche   Lo primero que debes hacer es cumplir las normativas para evitar posibles accidentes. Sí tenemos un perro conocemos su carácter pero a la hora de viajar en coche puede convertirse en una situación muy caótica. Por ello, es necesario tomar una serie de medidas que hagan el viaje un poco más agradable tanto para el animal como para el resto de los ocupantes.  Te traemos consejos para llevar al perro e…



Llevar el gimnasio en tu móvil

| 17 julio, 2012 | Sé el primero en comentar

Hace un tiempo te hablamos de hacer ejercicio, siempre es bueno para la salud, además te presentamos aplicaciones para hacer ejercicios y hoy te acercamos otra aplicación para  llevar el gimnasio en tu móvil. Gym ejercicios y entrenamiento Todavía no llegó pero  todos quieren estar en formar para el verano, pues es momento de empezar a ponerse en forma y ahorrando dinero, simplemente llevando el gimnasio en tu móvil. Te contamos de Gym ejercici…



Qué guardar en la valija a la hora de irnos de vacaciones

| 13 enero, 2012 | Sé el primero en comentar

    Qué guardar en la valija a la hora de irnos de vacaciones Es un problema recurrente a la hora de ir de vacaciones y más sí es una familia numerosa y hay que cargar muchos bolsos, generalmente la tarea se vuelve sumamente tediosa y nadie quiere que las vacaciones se tornen horribles. Por eso te traemos una guía para que sepas qué guardar en la valija a la hora de irnos de vacaciones. Para que no haya necesidad de llevar 10 valijas,…



Llevar a tu perro de viaje

| 24 enero, 2012 | Sé el primero en comentar

…a todos lados En Neetblogs varias veces hablamos del mejor amigo del hombre, por ejemplo te hemos hablado sobre la inteligencia de los perros, también te hemos dicho una buena forma de pasear a nuestros perros y hasta te dijimos cómo enseñarle a nuestro perro a hacer sus necesidades en el exterior. En el día de la fecha lo que te daremos es una especie de consejo para que utilices si piensas llevar a tu perro de viaje. Esto va tanto para perros,…



Armar la valija

| 27 julio, 2012 | Sé el primero en comentar

Estamos en vacaciones de invierno y todos queremos irnos de viaje a algún lugar para descansar y alejarnos de la ciudad, pero el peor momento es cuando debemos armar la valija, y no te digo que sucede cuando tenemos hijos y tenemos que armar como minino 3 valijas, la casa se vuelve un caos. Como queremos ayudarte te contamos cómo armar tu valija sin volverte loca en el intento.  A la hora de armar las valijas nos enfrentamos a  innumerables pren…



Receta: masa de hojaldre

| 15 octubre, 2014 | Sé el primero en comentar

…s Agua 250 cc Decorar: Azúcar Azúcar impalpable Azúcar negra Membrillo Crema pastelera Preparación 1. Colocar la harina en la mesada (mezclada con la sal). Sumar la margarina en cubitos (fría) y unir con cornet, sin amasar. Sumar agua en cantidad necesaria hasta lograr una masa con tropezones de margarina 2. Hacer 2 vueltas simples. Llevar a la heladera por 5 minutos y dar dos vueltas simples más. Llevar a la heladera por 5 minutos más. (Ver v…



Receta: Lemon pie en cinco pasos

| 12 octubre, 2014 | Sé el primero en comentar

…1 cda Ralladura de limón 1 cdta Merengue: Clara 5 Azúcar 300 grs Agua 75 cc Paso a paso 1. Batir el azúcar con la manteca pomada, agregar la yema, la esencia, integrar y cuando esté emulsionada sumar la harina con la sal.  Unir con las manos sin amasar y llevar a la heladera envuelta en film por 20 minutos.  2. Retirar de la heladera, romperla, darle calor con la mano, unir y estirar con palote, fonsar un molde de tarta enmantecado y enharinado…



Cómo crear una empresa

| 10 octubre, 2011 | 4 Comentarios

…quiénes son los que van a llevar adelante este proyecto con vos. El camino óptimo, o más recomendado es que sólo la lleven adelante los creadores de la idea, que dispongan de capital, recursos y tiempo para desarrollar esta actividad, pero esto no siempre es posible y en esos casos se pueden dar distintas situaciones. Si el futuro dueño de esta empresa no posee del tiempo necesario para llevar este proyecto adelante, se puede pensar en el concept…