personas comiendo vegetales



Calendario estacional de los vegetales y frutas de estación

| 27 mayo, 2012 | 1 Comentario

Calendario estacional de los vegetales y frutas de estación Hay que comer sano todo el año, durante todos los días de nuestra vida tenemos que ingerir todo tipo de frutas y verduras que harán nuestra vida más saludable. Pero que pasa cuando  no sabemos que frutas o verduras están en estación y nos cobran de más por obtenerlas o directamente no las obtenemos. Es importante tener esta información  al alcance de nuestras manos, es por eso que les…

Lasaña de vegetales

| 23 febrero, 2012 | Sé el primero en comentar

…no y comienza a prepara la lasaña, te recomendamos poner una cucharada de bechamel en el fondo y una placa de pasta, el relleno de verduras y otra placa y por ultimo añadir la bechamel por encima y el queso. Llevar al horno a 200 grados hasta que este doradito. Sin dudas es una receta ideal para disfruta en familia o con amigos y para comer sano, pone manos a la obra y luego contános como te fue.   Vía: Cocinafacilisimo  …

Receta vegetariana: brócoli, calabaza y tofu

| 17 septiembre, 2012 | Sé el primero en comentar

…celente opción para ustedes. Sobretodo si son de aquellos que siempre dicen “la dieta la empiezo el lunes” un día sábado mientras se comen un postre suculento. Los ingredientes de esta receta “light”: 250 gramos de calabaza 200 gramos de tofu firme 1 trozo de jengibre fresco 1 brócoli mediano 1 diente de ajo Media cucharadita de cilantro molido y otra media de comino molido 1 cucharada de cúrcuma molida 2 cucharadas de ac…

Pizza de Jamón Crudo y Rúcula

| 27 noviembre, 2013 | 1 Comentario

Jamón crudo y Rúcula Hace uno días en la nota Tips para hacer pizzas caseras te dí algunos consejos para que tus pizzas salgan lo mejor posible. Hoy te voy a contar como hacer un tipo de pizza bastante fuera de lo común y muy gourmet. Estamos hablando de la Pizza de Jamón Crudo y Rúcula que además de ser una pizza de alta gamma, es muy llenadora y por lo tanto rendidora.  A veces se esta comiendo pizza pero para llenarse uno necesita comerse má…

Pizza para el fin de semana

| 15 noviembre, 2013 | Sé el primero en comentar

Pizza con ananá Como la mayoría de los viernes vamos a hablar sobre alguna comida para el fin de semana que está entrando. La pizza como ya saben todos es un clasicón findesemanal, de hecho ayer yo ya arranqué anoche con mis amigas comiendo una pizza con cerveza. Auqnue a veces siempre comer pizza cansa, por eso les voy a contar algunas variedades de pizza que a mi parecer son muy ricas y salen un poco de la típica muzzarela y especial. Las var…

Adicción a las redes sociales

¿Sos un adicto a redes sociales?

| 17 octubre, 2013 | Sé el primero en comentar

La redes sociales han sido el boom de los últimos tiempos. Y así como sin querer el teléfono celular se metió en nuestras vidas y hoy no podríamos imaginar nuestra vida sin el, algo similar ocurrió con las redes sociales. Para contar una experiencia personal, eh querido muchísimas veces cerrar mi Facebook por estar agobiada de tanta información o porque me hacía perder mucho tiempo (sobre todo los juegos como el Candy Crush que han enviciado a…

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Refresco para el calor

| 16 diciembre, 2013 | Sé el primero en comentar

Refresco frutal El calor esta azotando las ciudades cercanas al Río de la Plata y parece no querer para, de hecho para mañana martes 17 de diciembre están pronosticados 36 ° de temperatura. Es muy difícil continuar las actividades cotidianas con este calor agobiante pero la realidad es que hay que seguir trabajando, estudiando, cursando, durmiendo y comiendo. Así no queda otra que pasar el calor de la mejor manera posible. Muchos ya han reempla…

Elegir el mejor alimento para un perro

| 17 febrero, 2014 | Sé el primero en comentar

 Esto simpáticos cuadrúpedos son ya parte importante de nuestro hogar, y prácticamente los consideramos como un miembro más. Tan importante es la nutrición para nosotros como para ellos, por lo que hoy te enseñamos a distinguir cual es la mejor opción entre todas las variedades de alimento disponibles en el mercado. Para comenzar aclaramos que no porque un alimento sea el más caro significa que será el mejor o el más adecuado para nuestra mascot…

Ensaladas frescas para el verano

| 18 enero, 2014 | Sé el primero en comentar

Ensaladas en verano Como muchos viernes hacemos, hoy vamos a hablar sobre comidas. En este caso, comidas para el verano. En realidad hay miles de comidas que se pueden hacer, pero si pienso en las más aptas para el verano (y más este verano que está siendo muy caluroso), lo primero que se me viene a la mente son las Ensaladas. La Ensalada además de ser fresca y, valga la redundancia, refrescarnos, también nos hidrata. Piensen que la mayoría de…

Receta: Ensalada con fideos

| 31 enero, 2014 | Sé el primero en comentar

Ensalada con fideos tirabuzón La ensalada puede ser una comida que para muchos no resulte llenadora, pero eso depende de qué ingredientes le añaden. No es lo mismo preparar una ensalada a base de vegetales que hacer un mix de verduras, lácteos y huevo, por ejemplo. Soy de comer mucho ensaladas, pero siempre procuro añadirle un ingrediente “pulenta” no sólo para que me llene sino también para satisfacer los requerimientos nutricional…



 
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